Paprika Parmesan Rührei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 625 kcal / 2.616 kJ | 1.645 kcal / 6.884 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 83 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 77 g |
| Fett | 41 g | 108 g |
Produkte
| 8 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 6 Portionen | Gegrillte Paprika, Antipasti in Öl eingelegt |
| 60 Gramm | Parmesan |
| 5 EL | Schlagsahne 30% |
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