Pancakes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 216 kcal / 906 kJ | 130 kcal / 543 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 13 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 2 Gramm | Backpulver |
| 50 Gramm | Eiklar/Eiweiß Bio Koro |
| 25 Gramm | enerbio Dinkelmehl, Type 1050 |
| 20 Gramm | Freakin Good Chocolate Chip |
| 30 Milliliter | Mandelmilch ohne Zucker |
| 20 Gramm | Skyr Style, Ungesüsst |
| 20 Gramm | Total griechischer Joghurt 0,2%, Natur |
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