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Eiklar/Eiweiß Bio Koro - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Glas: 96 kcal

Eiweiß 10,9 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 6 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Eiklar/Eiweiß Bio Koro

Eiweiß: 90.5 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiklar/Eiweiß Bio Koro je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiklar/Eiweiß Bio Koro im Detail

1 Glas Eiklar/Eiweiß Bio Koro abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas Eiklar/Eiweiß Bio Koro wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiklar/Eiweiß Bio Koro

Wie viele Kalorien hat Eiklar/Eiweiß Bio Koro?

100 ml Eiklar/Eiweiß Bio Koro enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiklar/Eiweiß Bio Koro?

Je 100 ml: 10,9 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiklar/Eiweiß Bio Koro?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eiklar/Eiweiß Bio Koro rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Eiklar/Eiweiß Bio Koro zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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