Pancakes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 56 kcal / 233 kJ |
| Eiweiß | 4 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Fett | 1 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 1 Banane | Banane |
| 2 Ei M | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 0.1 Gramm | ESN Whey Protein Chocolate |
| 75 Gramm | Haferflocken, Feinblatt |
| 50 Gramm | Magerquark - Coop Qualité Prix |
| 15 Gramm | Molkeeiweiss, Natur |
| 15 Gramm | Whey Isolaten94 Vanille |
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