pancake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 93 kcal / 388 kJ | 93 kcal / 388 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 11 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 400 Gramm | Milch 1,5% Fett |
| 100 Milliliter | Mineralwasser |
| 100 Gramm | Naked Whey neutral |
| 10 Gramm | Vanillezucker |
| 200 Gramm | Weizenmehl Typ 405 |
| 50 Gramm | Zucker |
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