pancake mit Bananen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 447 kcal / 1.869 kJ | 170 kcal / 713 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 58 g | 22 g |
| Fett | 9 g | 3 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 150 Gramm | Buttermilch, reine |
| 100 Gramm | Eiweiss pancake |
| 1 Portion | Honig |
| 10 Gramm | Pistazienkerne |
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