Overnight Oats mit Chia-Samen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 95 kcal / 399 kJ | 180 kcal / 753 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 21 g |
| Fett | 4 g | 7 g |
Produkte
| 6 Gramm | Chia-Samen |
| 15 Gramm | Haferflocken |
| 30 Gramm | Soyamilch Alpro, Ganze Bohne |
| 1 Prise | Zimt |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.