Omlett mit Pilzen und Käse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 681 kcal / 2.851 kJ | 235 kcal / 983 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 1 g |
| Fett | 58 g | 20 g |
Produkte
| 2 Ei | Bio Eier, Güteklasse A, Größe M (Rewe) |
| 20 Gramm | Bio-Kokosöl |
| 75 Gramm | Champignon (Zucht) |
| 75 Gramm | cheddar gerieben |
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