Omelette
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 433 kcal / 1.814 kJ | 151 kcal / 634 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 2 g |
| Fett | 34 g | 12 g |
Produkte
| 50 Gramm | Bio Tofu Natur |
| 50 Gramm | Champignons |
| 2 L | Eier |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 20 Gramm | Sojasprossen |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.