Ofenpfannkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 362 kcal / 1.516 kJ | 137 kcal / 572 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 3 g |
| Fett | 16 g | 6 g |
Produkte
| 120 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 25 Gramm | ESN Designer Whey Protein Cookies and Cream |
| 60 Gramm | Magerquark |
| 60 Gramm | Naturjoghurt 1,5 % |
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