Ofenkürbis
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 95 kcal / 399 kJ | 75 kcal / 314 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 12 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 1380 Gramm | Butternut-Kürbis |
| 200 Gramm | Chiefs Pudding Caramel City |
| 30 Gramm | Heidelbeeren ungesüßt |
| 3 Gramm | Kakaonibs (roh, bio) |
| 20 Milliliter | Olivenöl nativ extra (bio) |
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