Oats Waffeln
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 585 kcal / 2.450 kJ | 616 kcal / 2.579 kJ |
| Eiweiß | 74 g | 78 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 47 g |
| Fett | 12 g | 12 g |
Produkte
| 40 Gramm | 100% Instant Oats |
| 40 Gramm | 100% Whey, Banane |
| 60 Gramm | Die Frische Milch, 1,8 % Fett |
| 50 Gramm | Eier |
| 250 Gramm | Speisequark, Magerstufe |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.