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Müsli - My Supps

100% Instant Oats - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (50 g)
Brennwert: 377,0 kcal / 1.578,0 kJ 188,5 kcal / 789,0 kJ
Eiweiß: 11,1 g 5,6 g
Kohlenhydrate: 69,6 g 34,8 g
davon Zucker: 1,2 g 0,6 g
Fett: 5,1 g 2,6 g
Salz: 0,10 g 0,05 g
Ballaststoffe: 4,1 g 2,1 g
Broteinheiten: 5,8 g 2,9 g

lactosefrei

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 100% Instant Oats je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0,42 mg 0,21 mg

Mineralien

Eisen: 2,5 mg 1,25 mg
Magnesium: 60 mg 30 mg
Phosphor: 268 mg 134 mg
Zink: 1,9 mg 0,95 mg

Brennwerte von 100% Instant Oats

Eiweiß: 12.0 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 75.5 % der Kalorien
Fett: 12.4 % der Kalorien

100% Instant Oats im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.

Brennwert: 377 kcal
0 1.907 kcal
Eiweiß: 11.1 g
0 80 g
Kohlenhydrate: 69.6 g
0 1.558 g
Fett: 5.1 g
0 64 g
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100% Instant Oats

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Details

EAN: 4250507104084
Erstellt von:
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