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Die Frische Milch, 1,8 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 3,4 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 40 % kcal

Fett 1,8 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Die Frische Milch, 1,8 % Fett

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 32.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Frische Milch, 1,8 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die Frische Milch, 1,8 % Fett im Detail

Vitamine

1 Glas Die Frische Milch, 1,8 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas Die Frische Milch, 1,8 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Frische Milch, 1,8 % Fett

Wie viele Kalorien hat Die Frische Milch, 1,8 % Fett?

100 ml Die Frische Milch, 1,8 % Fett enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Frische Milch, 1,8 % Fett?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Frische Milch, 1,8 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Die Frische Milch, 1,8 % Fett rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Die Frische Milch, 1,8 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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