Oat Cake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 191 kcal / 799 kJ | 149 kcal / 624 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 19 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Produkte
| 2 Gläser | 1,5 % Fett H-Milch |
| 2 100 g | Beerenmix, Heidelbeeren, Himbeeren, Cranberries |
| 30 Gramm | Bio Nussmix |
| 250 Gramm | Haferflocken zart |
| 35 Gramm | Whey Isolat Schokolade |
| 10 Gramm | Xylit |
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