Oatbars Breakfast
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 195 kcal / 816 kJ | 3.896 kcal / 16.320 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 292 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 317 g |
| Fett | 7 g | 141 g |
Zubereitung
- 200 Grad 25 min.
| 60 Gramm | 100% Real Casein Speculoos Flavour |
| 150 Gramm | Basic haferffloken |
| 30 Gramm | bensdorp |
| 150 Milliliter | Mandelmilch ohne Zucker |
| 50 Gramm | Protein Choco Crisp Peanutbutter |
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