Nahrungsergänzungsmittel - Prozis
100% Real Casein Speculoos Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
357kcal
1.495 kJ · 1 Portion: 118 kcal
Brennwertverteilung von 100% Real Casein Speculoos Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100% Real Casein Speculoos Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100% Real Casein Speculoos Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (33 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 357,0 kcal / 1.495,0 kJ | 117,8 kcal / 493,3 kJ |
| Eiweiß | 83,0 g | 27,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 1,0 g |
| Fett | 1,4 g | 0,5 g |
1 Portion 100% Real Casein Speculoos Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Portion 100% Real Casein Speculoos Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 126 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100% Real Casein Speculoos Flavour
Wie viele Kalorien hat 100% Real Casein Speculoos Flavour ?
100 g 100% Real Casein Speculoos Flavour enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Portion, 33 g) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat 100% Real Casein Speculoos Flavour ?
Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Real Casein Speculoos Flavour ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Real Casein Speculoos Flavour rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 100% Real Casein Speculoos Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.


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