Nudel Schinken Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 474 kcal / 1.986 kJ | 354 kcal / 1.482 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 53 g |
| Fett | 11 g | 8 g |
Produkte
| 100 Gramm | fix |
| 400 Gramm | Fusilli |
| 100 Gramm | Milram Auflauf |
| 70 Gramm | Veganer Kochschinken |
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