Nudeln mit Bolognese
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 674 kcal / 2.822 kJ | 181 kcal / 759 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 58 g | 16 g |
| Fett | 31 g | 8 g |
Produkte
| 800 Gramm | bio Hackfleisch |
| 2 0,5 dose | Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft ja |
| 10 Gramm | Fein Zucker |
| 350 Gramm | ppura fusilli Urkorn Emmer |
| 3 Esslöffel | Tomato Ketchup |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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