Nudelauflauf (AMC)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 509 kcal / 2.130 kJ | 177 kcal / 742 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 22 g |
| Fett | 16 g | 5 g |
Produkte
| 50 Gramm | Delikatess Hinterschinken (Dulano) |
| 80 Gramm | Fusilli (Combino) |
| 32 Gramm | Gouda jung (Milbona) |
| 75 Gramm | Klare Gemüsebrühe (Penny) |
| 50 Gramm | Sahne Feine Küchencreme 7% Fett 1 Portion = 2 El = 30g |
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