Gewürze - Penny
Klare Gemüsebrühe (Penny) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
4kcal
17 kJ · 100ml: 4 kcal
Brennwertverteilung von Klare Gemüsebrühe (Penny)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Klare Gemüsebrühe (Penny) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Klare Gemüsebrühe (Penny) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100ml (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 4,0 kcal / 17,0 kJ | 4,0 kcal / 17,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
100ml Klare Gemüsebrühe (Penny) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 100ml Klare Gemüsebrühe (Penny) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Klare Gemüsebrühe (Penny)
Wie viele Kalorien hat Klare Gemüsebrühe (Penny)?
100 g Klare Gemüsebrühe (Penny) enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (100ml, 100 g) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat Klare Gemüsebrühe (Penny)?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klare Gemüsebrühe (Penny)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klare Gemüsebrühe (Penny) rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100ml Klare Gemüsebrühe (Penny) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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