nudelauflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.185 kcal / 13.337 kJ | 127 kcal / 532 kJ |
| Eiweiß | 107 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 526 g | 21 g |
| Fett | 70 g | 3 g |
Produkte
| 350 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 1891 Gramm | Nudeln gekocht |
| 266 Gramm | Paprika gelb und rot |
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