Nudel-Pilz Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 377 kcal / 1.576 kJ | 251 kcal / 1.051 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 60 g | 40 g |
| Fett | 8 g | 5 g |
Produkte
| 50 Gramm | Aldi Frische Bio-Vollmilch 3,8% |
| 150 Gramm | Freiland-Eier |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 50 Gramm | Räuchertofu (Taifun) |
| 5 EL | Schlagsahne 30% |
| 200 Gramm | Shiitakepilz |
| 8 Portionen | Spaghetti |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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