Nudel Gemüse Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 286 kcal / 1.196 kJ | 27 kcal / 112 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 4 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 280 Gramm | Erbsen Grün Dose |
| 240 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 300 Gramm | TK Brokoli |
| 250 Gramm | Vollkornnudeln roh |
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