Muffins proteinreich Grundrezept
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 207 kcal / 866 kJ | 505 kcal / 2.112 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 54 g |
| Fett | 8 g | 20 g |
Produkte
| 70 Gramm | Body Attack Power Protein 90 |
| 1 Tütchen | Dr. Oetker - Natron |
| 2 Stücke | Eier |
| 2 Portionen | Magerquark |
| 80 Milliliter | Maiskeimöl |
| 200 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 2 Portionen | Natreen Stevia Flüssigsüße, süß |
| 10 Gramm | Vanillezucker |
| 100 Gramm | Zucker |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.