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Nahrungsergänzungsmittel - Body Attack

Body Attack Power Protein 90 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 82,0 g 85 % kcal
Kohlenhydrate 4,6 g 5 % kcal
Fett 4,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Body Attack Power Protein 90

Eiweiß: 84.6 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Body Attack Power Protein 90 im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 369,0 kcal1.545,0 kJ
Eiweiß 82,0 g
Kohlenhydrate 4,6 g
Fett 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Body Attack Power Protein 90 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Body Attack Power Protein 90 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Body Attack Power Protein 90 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 99 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 394 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Body Attack Power Protein 90

Wie viele Kalorien hat Body Attack Power Protein 90?

100 g Body Attack Power Protein 90 enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Body Attack Power Protein 90?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body Attack Power Protein 90?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body Attack Power Protein 90 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Body Attack Power Protein 90 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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