müssli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 295 kcal / 1.236 kJ | 92 kcal / 386 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 58 g | 18 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 1 Portion | Haferflocken |
| 1 Tasse | Kaffee, schwarz |
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