Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 554 kcal / 2.317 kJ | 264 kcal / 1.103 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 61 g | 29 g |
| Fett | 26 g | 12 g |
Produkte
| 20 Gramm | Bananenchips, gesüßt |
| 20 Gramm | Cranberries, gezuckert getrocknet |
| 1 Becher | Gut & Günstig Joghurt nach griechischer Art, 2% Fett |
| 30 Gramm | Haferflocken |
| 1 Portion | Leinsamen |
| 10 Gramm | Mandeln, blanchiert - gemahlen |
| 20 Gramm | Schokotröpfchen, Zartbitter |
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