Mohnpalatschinken mit Früchteparfait
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 613 kcal / 2.565 kJ | 167 kcal / 701 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 11 g |
| Fett | 34 g | 9 g |
Produkte
| 6 Ei | 1 Ei Größe M |
| 40 Gramm | Blütenhonig, flüssig |
| 250 Gramm | Fruchtcocktail (aus der Dose) |
| 150 Gramm | Mohn gemahlen |
| 300 Gramm | Protein pancake |
| 525 Gramm | Schärdinger 0,1% Leicht Milch_sm |
| 50 Gramm | Walnüsse |
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