Möhren-Hack-Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 259 kcal / 1.086 kJ | 126 kcal / 527 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 6 g |
| Fett | 16 g | 8 g |
Produkte
| 13 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 500 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 800 Gramm | Rinderhackfleisch Aldi |
| 2 Portionen | Sojasauce |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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