Mittagessen 2
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 610 kcal / 2.554 kJ | 111 kcal / 464 kJ |
| Eiweiß | 73 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 52 g | 9 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 5 Mittelgroße | Cherrytomaten |
| 100 Gramm | Cottage Cheese Natur |
| 2 Portionen | Putenbrust |
| 2 Scheiben | Roggenmischbrot |
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