Mittag 1
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 64 kcal / 266 kJ | 55 kcal / 231 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 7 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 1 Portion | EDEKA Stangenspargel 330 g |
| 1 Aufstrich | Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch |
| 1 Portion | Sonnenmais, zart und jung |
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