Fleischerzeugnisse - Gut Ponholz

Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

467 kJ

Eiweiß 23,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 2,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch

Eiweiß: 83.3 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 16.3 %

Nährwerte von Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch?

100 g Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch enthalten 112 kcal (467 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenbrustfilet Teilstück, frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren