Milchshake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 505 kcal / 2.115 kJ | 140 kcal / 588 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 73 g | 20 g |
| Fett | 17 g | 5 g |
Produkte
| 10 Gramm | Erdbeeren |
| 1 Glas | Frische Vollmilch, 3,8 % Bio |
| 94 Gramm | Haferflocken |
| 46 Gramm | Himbeeren, tiefgefroren |
| 10 Gramm | Sahnejoghurt griechischer Art |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.