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Obst - Green Grocer's
Himbeeren, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion = 100g (100 g) |
| Brennwert: |
44,9 kcal / 188,0 kJ |
44,9 kcal / 188,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,1 g |
1,1 g |
| Kohlenhydrate: |
7,2 g |
7,2 g |
| davon Zucker: |
7,2 g |
7,2 g |
| Fett: |
0,9 g |
0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,3 g |
| Wassergehalt: |
85,0 % |
85,0 % |
| Ballaststoffe: |
1,7 g |
1,7 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Himbeeren, tiefgefroren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Himbeeren, tiefgefroren
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| Eiweiß: |
10.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
69.7 % der Kalorien |
| Fett: |
19.6 % der Kalorien |
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Himbeeren, tiefgefroren im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
44.9 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
1.1 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
7.2 g
0  181 g
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| Fett: |
0.9 g
0  100 g
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- Himbeeren, tiefgefroren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20130626 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Himbeeren, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Himbeeren, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Himbeeren, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Himbeeren, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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