Mikrowellen Kekse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 117 kcal / 488 kJ | 97 kcal / 407 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 11 g |
| Fett | 11 g | 9 g |
Produkte
| 10 Gramm | Dinkelmehl 1050 |
| 1 x 2 löffeln | erdnussbutter light |
| 10 Gramm | Whey Perfect Schoko |
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