Micro Brötchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 79 kcal / 332 kJ | 132 kcal / 553 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 5 g |
| Fett | 4 g | 6 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 5 Gramm | Kokosmehl |
| 50 Gramm | Magerquark |
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