menemen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 373 kcal / 1.561 kJ |
| Eiweiß | 22 g |
| Kohlenhydrate | 26 g |
| Fett | 20 g |
Produkte
| 2 Ei | Bio Eier. |
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 250 Gramm | frische Tomaten |
| 200 Gramm | Gemüse, Paprika, rot (P54) |
| 100 Gramm | Speisezwiebel |
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