Mein Standardmüsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 678 kcal / 2.837 kJ |
| Eiweiß | 22 g |
| Kohlenhydrate | 90 g |
| Fett | 24 g |
Produkte
| 100 Gramm | Apfel ungeschält roh |
| 100 Gramm | Banane |
| 300 Milliliter | Frische Vollmilch 3,5 |
| 12 Gramm | Haselnüsse |
| 70 Gramm | Knusperkrone Haferflocken zart |
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