Mango Reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 767 kcal / 3.211 kJ | 604 kcal / 2.528 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 121 g | 96 g |
| Fett | 23 g | 18 g |
Produkte
| 150 Gramm | Farmer Cashewkerne ungesalzen |
| 195 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 300 Gramm | Jasmin Reis |
| 500 Gramm | Mango, frisch |


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