Mango Ingwer Green Smoothie
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 155 kcal / 649 kJ | 53 kcal / 220 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 11 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 175 Gramm | Apfel |
| 15 Gramm | Babyspinat |
| 5 Gramm | Ingwer |
| 100 Gramm | Mango, frisch |
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