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Mandeln Brot

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Fertig in
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Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion Je 100 Gramm
Brennwert: 347 kcal / 1.451 kJ 81 kcal / 338 kJ
Eiweiß: 18 g 4 g
Kohlenhydrate: 9 g 2 g
Fett: 26 g 6 g

Zubereitung

1. Schritt: alles zusammenrühren
2. Schritt: 60 Minuten bei 180 Grad backen

Zutaten für Portionen

Menge Produkt
2 1/2 Gramm Backpulver
25 Gramm Chia Seeds
1 Mittelgroßes Ei, Hühnerei
150 Gramm Mandeln, gemahlen
250 Gramm Speisequark , Magerstufe

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Erstellt: 21.04.2019 von h.nguyen

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