000_mamasKäseKuchenAktuell
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 441 kcal / 1.848 kJ | 485 kcal / 2.031 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 40 g |
| Fett | 23 g | 25 g |
Produkte
| 300 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 200 Gramm | Eier |
| 950 Gramm | Joghurt 3,5%, Natur |
| 1 500g-Becher | Magerquark |
| 150 Gramm | Margarine |
| 400 Gramm | Schmand 24% Fett |
| 2 Portionen | Vanillepuddingpulver |
| 150 Gramm | Zucker |
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