Low Carb Brot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 96 kcal / 403 kJ | 482 kcal / 2.015 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 37 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 36 g |
| Fett | 4 g | 20 g |
Produkte
| 24 Gramm | Chia-Samen |
| 20 Gramm | DM Weizenkeime |
| 100 Gramm | Haferflocken extrazart |
| 5 Portionen | Importeier |
| 50 Gramm | Leinsamen |
| 8 Portionen | Magerquark |
| 50 Gramm | Weizen Vollkornmehl |
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