low carb wrap
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 202 kcal / 844 kJ | 217 kcal / 908 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 4 g |
| Fett | 13 g | 14 g |
Produkte
| 120 Gramm | Gouda -jung- |
| 3 Stücke | Hühnereier aus Bodenhaltung. |
| 250 Gramm | M classic Magerquark |
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