Low carb spaghetti bolognese
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 330 kcal / 1.381 kJ | 93 kcal / 391 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 2 g |
| Fett | 18 g | 5 g |
Produkte
| 0.1 Stücke | Gemüsesuppe Würfel. |
| 400 Gramm | Geschälte Tomaten |
| 350 Gramm | Kirschtomaten |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 4 Portionen | Konjak Spag |
| 500 Gramm | Rinderhack |
| 40 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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