Nachtquark
0.0
5 MinFertig in
5 MinZubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 223 kcal / 934 kJ | 74 kcal / 308 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 7 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 250 Gramm | Bexlight Magerquark Aldi |
| 40 Milliliter | Fettarme H-Milch 1,5% Fett ultrahocherhitzt |
| 3 Gramm | My Flavouring System (Strawberry) |
| 10 Gramm | Reissirup (KR) |
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