Linsensuppe einfach
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 205 kcal / 858 kJ | 25 kcal / 104 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 2 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Produkte
| 400 Gramm | Kartoffeln |
| 15 gehäufter Teelöffel auf 250 ml Wasser | Klare Gemüsebrühe |
| 530 Gramm | Linsen Beste Ernte |
| 2 Wurst | Mettwurstenden |
| 100 Gramm | Porree (Lauch) roh |
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