Wurst - Rewe regional

Mettwurstenden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · 1 Wurst: 207 kcal

Eiweiß 19,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Mettwurstenden

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 71.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mettwurstenden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mettwurstenden im Detail

1 Wurst Mettwurstenden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 1 Wurst Mettwurstenden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mettwurstenden

Wie viele Kalorien hat Mettwurstenden?

100 g Mettwurstenden enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 75 g) kommt auf 207 kcal.

Welche Nährwerte hat Mettwurstenden?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mettwurstenden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mettwurstenden rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Mettwurstenden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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