Linsen Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 579 kcal / 2.425 kJ | 1.287 kcal / 5.389 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 86 g |
| Kohlenhydrate | 78 g | 172 g |
| Fett | 12 g | 27 g |
Produkte
| 100 Gramm | Apfelessig |
| 5 Tomate | Rispentomaten |
| 600 Gramm | Rote Linsen Müller |
| 4 Esslöffel | Sesamöl |
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